Veganuary
Vegan das ganze Jahr genießen
Das Motto: das Jahr pflanzlich starten und dabeibleiben! Das offizielle Veganuary-Kochbuch bietet den idealen Einstieg in die vegane Küche. Mit über 100 Rezepten zeigt die internationale Organisation Veganuary, wie abwechslungsreich und köstlich eine rein pflanzliche Ernährung sein kann. Gerichte wie Thai Curry, gegrillter Caesar Salat oder Karottenkuchen mit Orangenfrosting machen Lust auf Veganuary und eine vegane Ernährung – das ganze Jahr über. Dank der besten Tipps von Veganuary kann eine Umstellung auf pflanzliche Ernährung mühelos gelingen. Dieses Kochbuch ist perfekt für alle, die im Jänner oder darüber hinaus pflanzlich durchstarten möchten.
Vegan durchs Jahr
Mit nützlichen Tipps und einem Beispiel-Speiseplan für eine Woche wird der Einstieg in die pflanzliche Ernährung unterstützt. Ob Frühstück, Hauptspeise oder Desserts – hier findet jeder leckere Gerichte, die schnell und unkompliziert zubereitet sind!
Rezepte für eine bessere Welt
- Vegan + January = Veganuary: Dieses Kochbuch macht Appetit auf vegane Ernährung.
- Einfach & lecker, ökologisch & tierfreundlich: 100 fantastische vegane Rezepte für alle, die nachhaltig essen wollen.
- Perfekt für den Einstieg in die vegane Ernährung: Mit hilfreichen Tipps, Infos zur veganen Vorratskammer, einem Beispiel-Speiseplan und Inspirationen zur Resteverwertung.
Über „Veganuary“:
Veganuary ist eine gemeinnützige Organisation und Kampagne, die weltweit Menschen dazu inspiriert, im Januar und darüber hinaus vegan zu leben. Das offizielle Veganuary-Kochbuch zeigt, wie einfach die Umstellung auf eine vegane Ernährung ist und wie leicht sie sich in den Alltag integrieren lässt.
Bereits nachgekocht => den veganen Brombeer Apfel Crumble …
veganer Brombeer 🍏🍎 Apfel 🍏🍎 Crumble
… und den Erdnuss Knusperbecher mit Bananeneis!
Erdnuss Knusperbecher mit Bananeneis
Weitere Rezepte folgen! #staytuned
Unser Fazit:
Das offizielle Veganuary-Kochbuch ist der ideale Begleiter für den Einstieg in die vegane Küche. Mit über 100 abwechslungsreichen und leckeren Rezepten zeigt es, wie einfach und vielfältig pflanzliche Ernährung sein kann. Die hilfreichen Tipps und der Beispiel-Speiseplan erleichtern die Umstellung erheblich. Dieses Buch inspiriert dazu, das ganze Jahr über vegan zu leben und setzt ein starkes Zeichen für Nachhaltigkeit und Tierfreundlichkeit. Insgesamt ein Muss für alle, die gesund und umweltbewusst genießen möchten.
Auch für Anfänger:innen geeignet!
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*** Allgemeine Details zum Buch ***
Veganuary
Das offizielle Kochbuch
erschienen im DK Verlag
ISBN: 978-3-8310-4889-2
240 Seiten
Preis: € 25,70 [A] // € 24,95 [DE]
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DANKE an den DK Verlag für das Rezensions-Exemplar!
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